Press "Enter" to skip to content

Cafe Chat Posts

เลิกสูบบุหรี่ – Fiding แรงจูงใจ

ตลาดมากที่สุด ควันต้องการเลิกและมีคนที่สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่อันตรายถึงชีวิตที่จับทุกคนที่มันจะในที่สุด ดังนั้นอ่านบทความสั้น ๆ นี้และดูว่าควรทําอย่างไรถ้าคุณได้รับเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ของคุณอย่างแท้จริงเพื่อเหตุผล และยกระดับชีวิตรักของคุณ การเลิกอย่างกะทันหันอาจซับซ้อนมาก Dualsmash คุณกล้าพอที่จะเผชิญกับเป้าหมายนี้เสมอ กลยุทธ์ที่ดีที่สุดคือการค่อยๆลดปริมาณบุหรี่ที่คุณมีความสุขในหนึ่งวัน ถ้าเป็นไปได้ให้เอื้อมมือไปหาน้ําผลไม้หนึ่งแก้วหรือหมากฝรั่งแทนยาสูบ ยอมรับว่าผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าคุณมีปัญหา: เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีที่ฉันสามารถเลิกสูบบุหรี่ได้คือยอมรับว่าแต่ละคนมีความท้าทายในมือของคุณ เมื่อผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าเขาหรือเธอพร้อมกับความท้าทายปัญหาจะคืนดีกันครึ่งหนึ่ง การเป็นนักสูบบุหรี่เป็นอันตรายมากพอเมื่อคุณติดยาเสพติดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ดังนั้นเมื่อผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าเขามีปัญหาเขาก็เริ่มมองหาวิธีหยุดมัน พูดคุยกับแพทย์หากคุณต้องการสูบบุหรี่ แพทย์ของคุณสามารถเข้าถึงแหล่งข้อมูลเลิกบุหรี่ที่ไม่เคย แพทย์อาจเลือกที่จะสั่งยา, ถ้าพวกเขามีความจําเป็น. หากมีแผนการออกกําลังกายการติดนิโคตินที่ทําให้คนสูบบุหรี่แล้วคิดว่าการใช้ผู้ที่สูบบุหรี่จะมีเสรีภาพในการเคี้ยวหมากฝรั่งนิโคตินหรือสวมแผ่นแปะและจะไม่กระหายการสูบบุหรี่ต่อไป แต่หากเป็นกรณีที่บุคคลที่ใช้แผ่นแปะนิโคตินและได้รับนิโคตินในกระแสเลือดมากขึ้นเมื่อเทียบกับที่เคยได้รับจากบุหรี่จะยังคงต้องการสูบบุหรี่ ทําไมถึงเป็นเช่นนั้น? เพราะการสูบบุหรี่เป็นนิสัย…

Comments closed